Cross Training ist ein umfassendes Kraft- und Konditionstraining, das auf funktionellen Übungen basiert. Cross Training wird Deine Einstellung zu Gesundheit und Fitness vollständig verändern.

Mann spezialisiert sich nicht auf einzelne Disziplinen, sondern strebt die Verbesserung in allen Bereichen an. Das Resultat sind langandauernde, spür- und messbare Verbesserungen Deiner Gesundheit und Fitness. Trainiert wird in Gruppen, immer unter Aufsicht von erfahrenen Trainern.